افزودن به سبد خرید

---

آیا از این جثه بسیار باریک و از اینکه قدرت کمی ‌دارید و در شوخی‌های دوستانه باید مغلوب باشید، یا از بازی کردن نقش یک ضعیف و مستعد بیماری بودن یا... دیگر کلافه شده‌اید؟ آیا زیبایی و جذابیت شما پشت این ظاهر نحیف، زندانی شده و نگرانی از محبوب نبودن، شما را شدیداً می‌آزارد؟ در این کتاب ما سعی به حل اساسی مسأله‌ی لاغری آن هم به‌طور صحیح، یعنی افزایش وزن متناسب و نه افزایش چربی کرده‌ایم. در افزایش وزن باید اصول متعادل بیان‌شده در این کتاب را رعایت کنید، چرا که شما که نمی‌خواهید در مسابقه چاق‌ترین افراد شرکت کنید، بلکه هدف شما داشتن بدنی متناسب است، و این تناسب صحیح ممکن است راه شما را کمی‌طولانی کند. و البته می‌دانیم که «دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است».

---

مشاهده همه کتابهای مرتبط

---